據日媒「」報導,與妻子一起經營飯糰餐車的,從2024年開始經營餐車後,因擔心「離開上會讓顧客久等」或「忙不過來」,每次在工作時都刻意節制飲水,甚至還曾長達10小時以上完全不喝水。但這項看似體貼顧客的習慣,卻在無聲無息中對身體造成了不可逆的傷害。
在2026年的定期中,原本正常的腎功能指標急遽惡化。經仔細檢查後,三平震驚得知自己的右腎已經萎縮並完全失去功能,被診斷為慢性第三期(CKD・stage G3a)。由於腎臟有「沉默的器官」之稱,前期幾乎毫無自覺症狀,常等到覺得疼痛時,已錯過可手術治療的黃金時機。
這次生病的打擊讓三平深刻反省,意識到當初盲目忍耐是嚴重的判斷錯誤。在醫師指導下,他現在將「補充水分」視為每日工作不可或缺的一環,遵循分次、少量且每天補足逾2公升水分的原則,各項健康指標也已逐漸改善。妻子的一句「你的身體比飯糰事業更重要」,更讓他頓時醒悟,理解到顧客雖然重要,但若把身體累垮,反而會給家人帶來更大的困擾。
三平決定在社群平台上公開自己的經歷,向接單、駕駛、照護等容易因為忙碌而忽視自身狀況的從業人員喊話。他提醒大家,職場上的善意如果方向錯誤,最後只會變成傷害自己健康的兇手。他強烈呼籲所有人在忙碌之餘千萬不要忍耐,並牢記「不要等一下再喝,現在就喝」,及時補充水分才能真正守護自己的健康。