花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流重創光復鄉，讓全台不少民眾決定化身「鏟子超人」前往當地救災。不過，台北市公共衛生師公會特別提醒，民眾在協助救災時務必注意「4大準則」，否則恐造成長期的健康危害。

台北市公共衛生師公會理事蔡秉兼指出，馬太鞍溪堰塞湖溢流屬於泥流型災害，可能挾帶大量的土石與沉積物，且不排除會有潛在的污染源。

蔡秉兼表示，即使目前沒有確切證據顯示花蓮災區有嚴重化學物質或重金屬污染，但根據台灣地質特性及國際災害經驗，提醒民眾在熱心救災時應落實「4準則」，避免造成二度傷害甚至是長期健康危害。
 

1、防護裝備必備

蔡秉兼指出，民眾在災區協助救援時，可能會長時間暴露於泥水、粉塵與黴菌環境中，建議隨時佩戴好口罩（建議N95）、防水手套及靴子，同時記得及時更換被污染的衣物。
 

2、預防過度勞累

救災過程中難免會有一些高強度的搬運或清理工作，長期勞動恐造成肌肉骨骼傷害，應與其他人安排輪班。
 

3、心理壓力管理

協助救災的工作者在受到重創的環境之下，可能會產生較大的壓力，或是出現次級創傷反應（secondary trauma），因此應建立心理支持管道，鼓勵眾人表達情緒並相互支持。
 

4、健康監測

災區的環境可能會較為髒亂，若救災期間出現發燒、腹瀉、皮膚紅腫、呼吸困難等症狀，務必儘速就醫治療，切勿延誤病情。

蔡秉兼最後也向相關單位呼籲，災後首要任務就是落實基本健康防護，其中又以「飲水及食品安全」、「感染控制與環境衛生」、「空氣品質與黴菌防治」、「病媒蚊控制」、「心理健康支持」最為重要。

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