一直以來,心臟病被認為是年長者才會罹患的疾病,但近期美國一項資料顯示,健康的年輕成年人心臟病發作的數據急遽增加。2019年美國18至44歲成年人中約有0.3%的人口心臟病發,但去(2023)年,數據卻上升至0.5%,相當於每200人中就有1人罹患心臟病。雖然數字變化看似不大,但換算下來,四年間漲幅約66%仍讓醫生十分震驚,提醒民眾注意自身健康。
據《每日郵報》(Daily Mail)報導,在美國,有20%的心臟病患者年齡低於40歲。專家認為,這樣的趨勢可能是多種因素促成,其中包含日益惡化的藥物濫用問題、體重過重、久坐不動的生活方式及不良飲食習慣等。
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不過除了上述原因之外,有許多專家認為,新冠疫情也扮演了關鍵角色。專家指出,新冠病毒會引發全身性炎症,進而損害心臟或引發血栓。疫情期間,年輕人焦慮、憂鬱指數和壓力都不斷飆升,這些情緒壓力也與心臟病有密切關連。
紐約西奈山醫院心臟專家巴特(Dr. Deepak Bhatt)表示,現在有越來越多年輕患者因心臟病就醫,雖然原因仍待釐清,但這樣的成長趨勢十分明顯。他認為,在疫情爆發初期,就醫率大幅下降,可能也因為這樣讓許多慢性病沒有及時診斷,導致風險增加。
有研究顯示,新冠病毒進入人體後,可能會引發心肌炎,進而影響血液循環,最後便可能導致心臟衰竭。除了疫情影響之外,年輕世代的生活習慣也是心臟病增加的重要原因。
巴特說,藥物濫用、電子煙、古柯鹼和大麻等毒品都可能增加血栓風險。肥胖與糖尿病在年輕人中的比例也逐年上升,這些因素都會加重心臟負擔,增加心臟病風險。
為了降低心臟病風險,他建議年輕族群應保持規律運動、健康飲食、管理體重,並注重睡眠與壓力管理。
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